Monday, November 25, 2013

Frutos secos alargan tu vida y protegen del cáncer

Estudio destaca nuevos beneficios de ingerir frutos secos como las nueces, pistachos, almendras y cacahuates.
DALLAS — Las personas que comían frutos secos con regularidad fueron menos propensos a morir porenfermedad cardiaca o cáncer -de hecho fueron menos propensos a morir por cualquier enfermedad- que quienes no las consumieron durante un estudio de 30 años realizado por la Universidad de Harvard.

Las nueces han sido vinculadas desde hace mucho tiempo con salud cardiaca, y el estudio es el más extenso realizado para saber si su consumo tiene efectos sobre lalongevidad.

No comments:

Post a Comment